Szanowni Studenci!
Na stronach:
👉 Studenci Dla Zdrowia | Facebook
👉 Studenci Dla Zdrowia – Niezależne Zrzeszenie Studentów
znajdziecie Państwo informacje o konsultacjach psychologicznych dla studentów.
Ruszyły bezpłatne konsultacje psychologiczne dla studentów! 🧠 🤝
To dobra okazja, aby w bezpiecznej i wspierającej atmosferze omówić trudności, stres, a także inne wyzwania związane ze studiami oraz życiem codziennym.
👩🎓👨🎓Każdy student może skorzystać z 3 bezpłatnych godzin wsparcia od 15 października do 15 grudnia 2025 r.
Darmowe konsultacje psychologiczne dla studentów!
Zapisy już ruszyły! 
Skorzystaj z 3 spotkań zupełnie za darmo, a na kolejne 10 otrzymasz rabat w wysokości 50 zł.
Jak skorzystać?
Wejdź na stronę Wellbee.pl
Zarejestruj się
Wpisz kod podczas rejestracji, aby aktywować darmowe 3 konsultacje i zniżkę na kolejne 10
Kod: @NZS3G–/50-10.2025
Liczba miejsc jest ograniczona!
Konsultacje realizowane są we współpracy ze specjalistami z Wellbee w ramach projektu Studenci
Dla Zdrowia Niezależne Zrzeszenie Studentów, finansowanego przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, wsparcia albo chcesz skonsultować coś z psychologiem — to idealny moment, żeby zadbać o swoje zdrowie.
Zadanie publiczne współfinansowane ze środków otrzymanych w 2025 r. od Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego w ramach konkursu „Organizowanie i animowanie działań na rzecz środowiska akademickiego”.
➡Projekt „Studenci Dla Zdrowia” organizuje Niezależne Zrzeszenie Studentówwe współpracy i przy wsparciu finansowym#MNiSW.
➡Studenci Dla Zdrowia to ogólnopolska inicjatywa, która powstała w odpowiedzi na wyzwania związane z pandemią i potrzebę przystosowania się do nowej rzeczywistości. Początkowo działania projektu koncentrowały się na wsparciu psychicznym, oferując pomoc w radzeniu sobie z lękiem, stresem i izolacją. Z czasem zakres działań został rozszerzony o tematy takie jak zdrowe odżywianie oraz ogólna promocja zdrowego stylu życia.
➡W ramach projektu organizowane są webinary prowadzone przez specjalistów z różnych dziedzin, darmowe konsultacje z psychologami oraz wydarzenia stacjonarne, które są koordynowane przez poszczególne uczelnie w różnych częściach kraju. Dzięki temu studenci mają dostęp do wiedzy i wsparcia, które pomagają im lepiej dbać o swoje zdrowie.
🔵 Przykładowe akcje zorganizowane w ramach Studentów Dla Zdrowia:
➡Słowo+Empatia: Uczymy się asertywności
Tematem zorganizowanych przez NZS UMCS warsztatów była asertywność i jej wpływ na dobrostan psychiczny człowieka. Spotkanie skupiło się na rozwijaniu umiejętności asertywnego komunikowania się, a także ich wpływu na samopoczucie i kształt relacji interpersonalnych. W czasie warsztatów uczestnicy mieli możliwość przećwiczyć swoją asertywność w praktyce, a w efekcie rozwinęli umiejętność wyrażania własnych potrzeb. Oprócz tego w dalszej części warsztatów pojawiły się przydatne wskazówki i narzędzia dotyczące skutecznej komunikacji. Spotkanie zakończyło się dyskusją dotyczącą roli empatii w życiu człowieka oraz relacjach, a także jej roli w asertywnej, życzliwej komunikacji. W czasie trwania spotkania uczestnicy mieli możliwość zadawania pytań dotyczących nurtujących ich tematów, dzięki czemu mogli dodatkowo rozwinąć swoją wiedzę dotyczącą zdrowia psychicznego.
➡Salsa Cubana z NZS UKEN oraz Sabrosa Dance Studio
NZS UKEN organizowało warsztaty opierające się na promocji ruchu i zdrowia fizycznego poprzez taniec, a dokładnie latyno-amerykańską salsę. Dzięki wykorzystaniu popularnego, a zarazem energicznego stylu tanecznego jakim jest salsa, uczestnicy mogli dowiedzieć się, że ruch i aktywność fizyczną można odnaleźć we wszystkim – również w czynnościach kojarzonych przede wszystkim z zabawą, a nie z ćwiczeniami. Zajęcia dostępne były zarówno dla osób, które miały już doświadczenie z tańcem, jak i dla osób, które do tej pory nie interesowały się aktywnością fizyczną.
➡Movember z NZS PW – Męski Miesiąc na Politechnice Warszawskiej
Zorganizowane przez NZS PW warsztaty rzucania siekierami były częścią większej akcji promującej Movember – corocznej, ogólnoświatowej akcji, mającej na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat problemów zdrowotnych mężczyzn, w szczególności chorób nowotworowych. Na wydarzeniu na Facebooku przez cały listopad pojawiały się treści informujące o idei Movember. Całość akcji informacyjnej zwieńczona została wydarzeniem stacjonarnym jakim były warsztaty rzucania siekierami przeprowadzone w przystosowanej do tego, bezpiecznej przestrzeni, pod okiem ekspertów.